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葉酸サプリのオススメ10種類を比較!解約の時期と、定期購入6ヶ月飲む場合の金額を提示

葉酸サプリアイキャッチ

妊娠を望む方、妊娠された方、妊娠前後に必要な栄養素を手軽に栄養補給として知られている、葉酸サプリのオススメ10種類をまとめました。

葉酸サプリの必要性
妊娠初期の赤ちゃんには、脳や脊髄の基になる神経管という環状構造物が形成されます。このときにたくさんの葉酸が必要となり、葉酸が不足すると先天異常の可能性が高くなるといわれています。ですが最近の研究からは、十分な葉酸を摂取することによりこのような先天異常を減らせる可能性があることがわかってきました。

https://www.elevit.jp/nutrition/

葉酸サプリの選び方

サプリの画像

数ある葉酸サプリの中から、自分に合ったものを選びましょう。

選び方のポイント‼︎

比較表の見るべきポイントは、一人一人異なると思います。
下記のポイントを特に注意して選ぶことをお勧めします。

オススメ時期

妊活中と妊娠初期〜授乳期まで、必要な栄養量が異なります。

葉酸
妊活中400μg
妊娠初期400μg
妊娠中240μg
授乳期100μg

安いのは、初月だけ!解約のタイミングに注意!

葉酸サプリは継続して飲むことを勧めているので、できるだけ6ヶ月は飲むことをお勧めします。
初回が安いからと安易に購入せず、気分良く飲み続けるために金額をしっかり把握した上で購入しましょう。

カプセルの大きさ

薬を飲み込むことが苦手な人は、大きさと飲む個数を考慮しましょう。

錠剤のイラスト

栄養機能食品とは

栄養機能食品は、人での安全性と効果の科学的根拠が明らかとなっているビタミンやミネラルなどの栄養素について、その製品中の含有量が、国が定めた基準を満たしていれば既定の栄養機能が表示できる食品です。

健康食品の分類
健康食品の分類図
船橋市ホームページより

葉酸サプリ比較表(横スクロールできます)

安心安全・品質管理は

下記で紹介している商品は全てGMP認定を受けた国内工場で生産された商品です。

GNPとは
GMPとはその工場が、原材料の受け入れから製造、出荷まで全ての過程において、製造が『安全』に作られ、『一定の品質』が保たれていることを示す製造工程管理基準のことです。
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ベルタ
ママリズム
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ベルタ葉酸
マカプラス
ベルタ葉酸

ベルタ葉酸
サプリ
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mamaru
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mitas
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メルミー
葉酸サプリ
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プラサス
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イーボル
EVOL葉酸
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makana
マカナ
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SAZUKARI
サズカリ
名称オキアミ抽出物
含有食品
マカエキス末
含有食品
食品酵母
含有食品
葉酸含有
加工食品
葉酸含有加工食品葉酸含有食品葉酸含有酵母食品葉酸含有加工食品マカ粉末含有食品大豆胚芽エキス
含有加工食品
食品の分類栄養補助食品栄養機能食品栄養機能食品健康補助食品栄養機能食品栄養機能食品栄養機能食品栄養機能食品栄養機能食品健康食品
アピールポイント葉酸+オメガ3がお悩みを解決!
ココロとカラダの健康維持&栄養補給サプリ
30代からの
妊活サプリ
16大成分
179種の栄養素
13種類の無添加
無添加で妊娠前(妊活中)・妊娠中・授乳中でも安心安全!乳酸菌×食物繊維配合オールインワン葉酸サプリメント
温活もできる葉酸サプリメント
和漢素材配合で、ひんやりを回避
妊娠期に必要な栄養を管理栄養士が隅々まで計算して配合。ご夫婦セットあり
【購入特典あり】
サプリケース
旦那様のための妊活ガイドブック
乳酸菌の摂取で
赤ちゃんのアレルギー対策や、
アトピー対策を。
マカナ-は妊活に必要な栄養素を詰め込んだこれまでにないサプリメント独自の麹菌発行技術で特許取得のアグリコン型イソフラボンや酵母葉酸、配合
内容量
カプセル大きさ
摂取目安
90粒
1粒425mg
1日3粒
(3粒)3.50kcal
90粒
1粒465mg
1日3粒
(3粒)8.2kcal
120粒
1粒400mg
1日4粒
(4粒)3.79kcal2
120粒
1粒300mg
1日4粒
(4粒)2.05kcal
120粒
1粒295mg
1日4粒
(4粒)3.25Kcal
120粒
1粒400mg
1日4粒
(4粒)3.30Kcal
120粒
1粒300mg
(9mm)
1日4粒
(4粒)1.39Kcal
180粒
1粒330mg
1日6粒
(6粒)5.0kcal
120粒
1粒407mg
1日4粒
(4粒)5.47kcal
120粒
1粒1.5cm×
0.6cm
1日4粒
オススメ時期妊娠後期〜
授乳中
妊活中
妊娠後切替
妊活中〜
授乳期
産後切替可
妊娠初期〜
後期に特化
妊活期に特化妊娠初期から
授乳期まで長期
妊活〜10周
他商品で全期間
妊活〜
妊娠中
妊活中妊活中
単品通常価格
送料
¥6458
¥660
¥6980
¥660
¥5980
¥660
¥8618¥8618¥6580
送料無料
¥3980
¥550
¥5980¥6580
送料無料
¥9000
¥540
解約制限3回受取後
解約可能
定期便6ヶ月
解約NG
6ヶ月後
解約連絡必要
定期便6ヶ月
解約NG
6ヶ月後
解約連絡必要
いつでも解約OK
次回発送10日前
要連絡
いつでも解約OK
次回発送10日前
要連絡
定期縛りなし
次回発送10日前
要連絡
定期縛りなし
次回発送10日前
要連絡
4回お届け後
解約可能
次回発送10日前
要連絡
いつでも解約OK
次回発送10日前
要連絡
3回継続で
解約可能
定期購入

6ヶ月の金額
初回¥2.138
2 •3回目2袋づつ
5ヶ月分なら
¥19332
初回¥1980
2回目から
¥4480
6ケ月合計
¥24380
初回¥1980
2回目から
¥3980
6ヶ月合計
¥21880
初回¥4298
2回目から
¥5374
6ヶ月飲むなら
¥31168
初回¥4298
2回目から
¥5374
6ヶ月飲むなら
¥31168
初回¥2980
2回目¥3980
定期で6ヶ月分なら
¥22880
6ヶ月分まとめて
¥21880
定期購入
6ヶ月飲むなら
¥21480
3個セット
¥15200
定期購入
初月¥3980
4ヶ月¥15920
6ヶ月¥23880
初回¥3980
2回目以降¥5980
6ヶ月なら¥33880
夫婦協力コース
2袋ずつ¥7460
2回目¥11460
初回¥1058
2回目以降
¥6458
6ヶ月なら¥33348
葉酸量モノグルタミン酸
340μg
モノグルタミン酸
酵母葉酸
400μg
モノグルタミン酸
酵母葉酸
480μg
モノグルタミン
酸型葉酸
400μg
モノグルタミン
酸型葉酸
400μg
モノグルタミン酸
400μg
モノグルタミン酸
天然型酵母葉酸
400μg
モノグルタミン
酸型葉酸
400μg
モノグルタミン
酸型葉酸
400μg
モノグルタミン酸
酵母葉酸
400μg
鉄分1.5mg10.02mg23.2mg17mg5mg15mg8mg16mg8.7mg132mg
カルシウム3mg配合あり250mg130mg50mg241mg250mg250mg配合あり配合あり
アピール成分オメガ3脂肪酸
黒酢
にんにく
11種類の
和漢食材
鉄分
カルシウムが
たっぷり
腸活もできる
食物繊維
乳酸菌たっぷり
温活効果が
期待できる
和漢素材を活用
14種類の
栄養成分
アグリコン型
イソフラボン
20mg
乳酸菌
7種類の
必須アミノ酸
日本酸マカイソフラボン
ヘム鉄
ザクロ果皮エキス
監修・
アドパイス
専属の管理栄養士専属の管理栄養士専属の管理栄養士産婦人科医不妊症専門
産婦人科医
産婦人科医・
管理栄養士監修
医師・薬剤師監修医師
管理栄養士
医師
管理栄養士
農学博士
サポート出産経験者による
専任サポート
妊活・出産経験者が専任でサポート妊活・出産経験者が専任でサポート15日間返金
保証付き
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30日間
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アクション
パスクリエイト(株)LEAGUE(株)(株)ニュー
アクション
リタマインド
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2021/09/20作成の金額で計算しています。

まとめ

野菜や果実の写真

葉酸サプリは、葉酸以外に必要な栄養素も含まれているため、妊活中から、授乳期まで、必要量を長期で摂取することが重要です。

忘れず飲み続ける為にも各社定期便を勧める傾向となっています。

しかし、解約できるタイミングは常に把握しておきましょう。

リマインドしておくことをオススメします。

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